Страница 1 из 1
Компрессионный перелом позвоночника L 1
Добавлено: Пт окт 28, 2011 1:15 am
ТахИ
Так вышло,что сломался.2 месяца назад была травма.Все рефлекcы в норме.Врач сказал не сидеть ну и тд.корче само собой,через 3 месяца на прием тоесть в конце декабря.Контрольный снимок сделал,ретнгенолог сказал,что ;все идет по плану,когданибуть может и забудешь;Но я уверен,что многие сталкивались с этой проблемой.И реально востанавливались не когданибудь,а с помощью гимнастик и упражнений.А то прогуглил,все либо регистрация,либо смс.Может кто подскажет или скинет путевую ссылку
Добавлено: Пт окт 28, 2011 9:44 am
Влад
Добавлено: Пт окт 28, 2011 11:20 am
ТахИ
Спасибо ВЛАД.
Добавлено: Пт окт 28, 2011 7:17 pm
zexaf
Пол года назад сам поломал два позвонка.До сих пор дает о себе знать.Главное в период реабилитации нечего тяжелее х не поднимать!
Добавлено: Ср ноя 02, 2011 9:27 pm
vova63
Добавлено: Ср ноя 02, 2011 10:19 pm
zexaf
vova63 Если я со своей спиной так согнусь то поломаюсь пополам
Добавлено: Ср ноя 02, 2011 10:35 pm
vova63
zexaf
а сразу не кто несогнется..
но для укрепления позвоночника принцып упражнений похоже
грамотный..
там и обьясняют..делать как получается-лучше чем ничего неделать..
Добавлено: Чт ноя 03, 2011 9:07 am
Driverok
Ребята - самолечение - удел недалеких людей!
У жены моей был компрессионный перелом ... 2 года в корсетах... Поэтому понимаю, о чем говорю....
Нужно лечение, которое будет контролировать доктор. Нужна физкультура, упражнения - их тоже должен выдать доктор и контролировать, что и как подкорректировать....
Добавлено: Чт ноя 03, 2011 5:59 pm
Atem
Переношу тему в более подходящий раздел..
Добавлено: Чт ноя 03, 2011 8:46 pm
alexx
В Киеве есть центр реабилитации Бубновского. Как раз спиной и суставами они и занимаются. Рекомендую. Сам там после компрессионного перелома восстанавливался.